Inhaltsverzeichnis
- 1 [dropshadowbox align=“none“ effect=“none“ width=““ height=““ background_color=“none“ border_width=“0″ border_color=“none“ ][/dropshadowbox]Beauty-Smoothies für den perfekten Start in den Frühling
- 2 Zutaten für den Beauty-Smoothie „Shining Star“:
- 3 Zutaten für den Beauty-Smoothie „Delicious Green“:
- 4 Zutaten für den Beauty-Smoothie „Cheer me up“:
[dropshadowbox align=“none“ effect=“none“ width=““ height=““ background_color=“none“ border_width=“0″ border_color=“none“ ][/dropshadowbox]Beauty-Smoothies für den perfekten Start in den Frühling
Endlich naht der Frühling, erste Sonnenstrahlen zeigen sich und die Temperaturen steigen allmählich an. Zeit, um Ihnen 3 Rezeptideen für grüne Smoothies vorzustellen. Sie werden Ihnen sicher ein Lächeln auf die Lippen zaubern und Frühlingsgefühle aufkommen lassen. Die quietsch grünen Beauty-Smoothies schmecken fantastisch.
Zutaten für den Beauty-Smoothie „Shining Star“:
- 1 Birne
- 1 kleines Stück Ingwer
- Feldsalat ( 2 Hände voll)
- etwas Acaibeeren-Saft
- Goji-Beeren/Bockshorn-Beeren (1 Hand voll)
- 1-2 TL Argavendicksaft oder Honig nach Belieben
Zutaten für den Beauty-Smoothie „Delicious Green“:
- 200 ml Kokosnusswasser
- 2 Äpfel
- 1 Avocado
- 1 Esslöffel Gerstengras
- 1 Esslöffel Matcha Tee
- etwas Gojibeeren-Saft/Bockshorn-Beeren-Saft (statt Wasser)
- 1-2 TL Argavendicksaft oder Honig nach Belieben
Zutaten für den Beauty-Smoothie „Cheer me up“:
- 3 Blätter Grünkohl
- 1 Handvoll Brokkoli
- 1 Handvoll Blattspinat
- 3 Karotten
- 1 Apfel
- 1 Tasse Petersilie
- etwas Ingwer
- etwas Wasser
- 1-2 TL Argavendicksaft oder Honig nach Belieben
Zubereitung: Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut mixen, bis eine gleichmäßige flüssige Konsistenz entsteht. Nach Belieben mit Wasser verdünnen.
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