Maca und ihre Wirkung

[dropshadowbox align=“none“ effect=“none“ width=““ height=““ background_color=“none“ border_width=“0″ border_color=“none“ ][/dropshadowbox]Maca die „Wunderknolle“ aus Südamerika

Maca ist eine Knolle, mit einer aphrodisierenden Wirkung und wird heute in der Naturheilkunde als Potenzmittel und bei Libidomangel eingesetzt. Aber auch in den Wechseljahren oder bei unerfülltem Kinderwunsch. Sie ist das Superfood der südamerikanischen Inka. Maca wirkt zudem leistungssteigernd und ist deshalb auch beliebt bei Sportlern. Maca besitzt viele weitere positive Eigenschaften. Erfahren Sie in diesem Beitrag, welche Wirkung das „Potenzwunder“ noch hat.

Maca aus den Anden Perus

Die knollige Wurzel Maca ist ein Kressegewächs aus der Kreuzblütlerfamilie Perus. Sie wächst bevorzugt auf 4000 Meter Höhe in den Anden. Die Pflanze ist so robust, dass sie ohne Mühe aggressiver UV-Strahlung, Wind und Kälte trotzt. Diese extreme Robustheit schenkt sie auch all jenen, die sie zu sich nehmen.

Bereits von den Inka wurde Maca deshalb genutzt, als sie ihre geheimnisvolle Stadt Machu Picchi in den Bergen im 15. Jahrhundert errichteten. Aber auch schon vor über 2000 Jahren soll die Maca als stärkendes Lebensmittel sehr geschätzt worden sein.

Traditionell wird Maca als kokoaähnliches Getränk zubereitet. Für das süße und nahrhafte Getränk wird Macapulver einfach in heiße Milch oder Wasser gerührt. Aber auch als Macabrei – bestehend aus Macapulver mit Honig und pürierten Früchten ist sie sehr beliebt.

Maca in der Naturheilkunde Perus

Die Maca-Knolle ist für ihre wärmenden Eigenschaften in der peruanischen Naturheilkunde bekannt. Die Bewohner der Anden teilen ähnlich wie in der chinesischen Medizin Nahrungsmittel in erhitzende und kühlende ein. Die Maca wird daher bei den Peruanern auch bei Erkrankungen der Atemwege und arthritischen Beschwerden (Rheuma) verwendet. Aber zur Fruchtbarkeitsförderung bei Mensch und Tier kommt sie ebenfalls zum Einsatz.

Die Wissenschaft hat sich selbstverständlich auch inzwischen auf die Maca-Knolle gestürzt und erstaunliche Erkenntnisse gewonnen.

Maca steigert die Lust auf Sex

Die aphrodisierende Wirkung ist die wahrscheinlich bei uns bekannteste Eigenschaft. Die lustfördernde und potenzsteigernde Wirkung der Maca wurde von zahlreichen *Studien bestätigt.

Maca statt Viagra?

Maca sorgt auch beim starken Geschlecht für eine beeindruckende Wirkung, es steigert nicht nur die Lust, sondern auch die Leistung und Potenz. In der Schulmedizin wird üblicherweise das Hormon Testosteron zur Steigerung des Lustempfindens und Potenz eingesetzt. Häufig wirkt sich jedoch die Gabe von Testosteron negativ auf die Prostata aus. Bei Maca ist das anders, denn die Einnahme von Maca beeinflusst nicht den Testosteronspiegel.

Anwender von Maca berichten, dass sie sich leistungsfähiger, gesünder und stärker fühlen und einfach mehr Lust auf Sex haben. Die Potenz- und Libidosteigerung scheint mit einem generellen Energieschub einherzugehen, der sich offensichtlich bis hin zu den Spermien erstreckt.

Besonders empfehlenswert ist die Einahme von Maca in Kombination mit dem Vitalpilz Cordyceps. Cordyceps ist ebenfalls für seine potenz- und libidosteigernde Wirkung bekannt und kann zusätzlich die Eigenschaften verstärken.

Der Vitalpilz Cordyceps steigert Libido und Potenz auf gleich mehreren Wegen. Einerseits wird die Durchblutung im Penis gefördert und der Haushalt der Geschlechtshormone verbessert, anderseits wird genau wie bei der Einnahme von Maca, die Sperminienqualität verbessert.

Maca bei unerfülltem Kinderwunsch

Rund 2 Millionen Paare in Deutschland leben mit unerfülltem Kinderwunsch. Häufig sind die Spermien der Männer einfach zu langsam, zu gering oder gar deformiert. In der Schulmedizin gibt es nur die Möglichkeit der künstlichen Befruchtung. Hierbei wird eines der Spermien direkt in die Eizelle der Frau injiziert. Mit der Einnahme von Maca, kann man diesen Schritt gegebenenfalls umgehen. **Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme über einen Zeitraum von mindestens 4 Monaten, die Samenbildung unterstützt. Allerdings kann man nur mit einem Erfolg rechnen, wenn Maca mindestens 4 Monate eingenommen wurde, denn Spermien benötigen drei Monate um zu reifen.

Maca gegen Stress

Die Wirkung von Maca ist klar, jedoch ist noch nicht genau bewiesen wie es wirkt. Eine gestörte Libido oder Hormonstörung wird in der Schulmedizin auf eine Hormonstörung zurückgeführt. Diese lässt sich auch in vielen Fällen bestätigen, allerdings nicht in allen.

Die „Wunderknolle“ Maca hat in vielen Bereichen eine positive Wirkung auf unseren Körper. Es steigert die Libido und Potenz, senkt den Cholesterinspiegel, lindert Depressionen und Ängste, fördert die Fruchtbarkeit und macht resistenter gegen Stress.

Quelle:

*Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al., „Effect of Lepidium meyenii (Maca) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men“

**Gonzales GF et al., „Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men„, Asian J Androl, 2002